アンチエイジングとは

アンチエイジングとは、「anti-aging」つまり直訳すると「歳をとらない」ということ。

つまりアンチエイジングとは「若返り」治療一般のことをいう最近話題の言葉です。

特にアンチエイジング発祥の地であるアメリカでは、老化を一種の病気であると考えていて、年をとる影響で肉体的・精神的な老いを止めようというアンチエイジングの意識が高まってきました。

アンチエイジングといっても、ここにある「チベット体操」をはじめ、美容整形や化粧品、サプリメントなどの健康食品、エステやヨガなどなどいろんなところでアンチエイジングという言葉が使われています。

たとえば美容整形ではフェイスリフトヒアルロン酸注射によるしわ・たるみ改善などがあります。美容系の分野においては、こういったしわ・たるみ・しみなど老化によって起こる症状、特にお肌に関する症状を改善させることに対してアンチエイジングと使っていることが多いようです。

人は必ず歳をとるもの。それは仕方のないことだとわかっていても、実際に年老いていく体を実感するのはつらいものです。特に女性にとっては。。。

そういった老化していく体をいかに若く健康に保つかがアンチエイジングの基本的な考えです。

チベット体操では基本的に自らの体の健康を高めることでアンチエイジング効果を発揮していきますので、非常に健康的な方法であるといえますね。

※アンチエイジングについて詳しくはこちらを参考にしてください。
アンチエイジングについて

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